5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Bacak vecasının başka bir nedeni de travmalardır. Özellikle sporcular veya fiziki aktivitelerde kâin bireyler bu tür yaralanmalara daha yatkındır.
Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş kabilinden balkıyabilir yahut yanıyormuş kabilinden olabilir. Başkaca kramp, bozuk bacak sendromu, basamak bileği şmaslahatmesi ve kaşıntı evetşayabilirsiniz.
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun ortamında bacaklarınız beklediği takdirde balkılarınızı dindirmiş olacaksınız.
Hatta, canlı bir yaşam stilı benimseyerek kasları hâllendirebilir ve bacak balkılarınızın azalmasına bindi olabilirsiniz. Sağlıklı ömür alışkanlıklarıyla, bacak ve eklem ağrılarınızı kontrolör şeşna alabilirsiniz.
Kas balkısı yevmi hayatta kesif pıtrak zıtlaşılan bir esenlik sorunudur. Spor yaparken hilaf bir devinme günlerce kas ağrısına münasebet olabilir. Ya da günlerce durgun eğleşmek kas dertsına niye olur. Eğer süreğen bir rahatsızlığınız yoksa yanlış fiziksel hareketlerden kaynaklı kas balkısı olabilir.
Bazı bacak vecası türleri, alt omurganızdaki sorunlara dayandırılabilir. Bacak dertsı aynı zamanda hun pıhtıları, varisli damarlar yahut ince yapılı dem kan dolaşımıından kaynaklanabilir.
Burkulma yaralanması, kemiği diğer bir kemiğe protez bacak ilişkilayan bağ denilen nesiç gerildiğinde yahut yırtıldığında meydana gelir. Bacak ağrısına ne olan en geniş burkulma, göl ayağı değinin burkulmalarıdır. Burkulma başüstüneğunda etkilenen mıntıka şteamüler, balkır ve yük kaldıramaz.
Hiç taraflı bacak ağrısının tedavisi, balkının şeşnda yatan nedenine vabestedır. Fakat, umumi terapi yönergeleri ve evde uygulanabilecek bazı yöntemler şunlardır:
Kas-iskelet balkısına örnek olarak dizde meydana mevrut patlama yahut çatlama sesi olan artrit verilebilir. Düşme esnasında oluşan kas tendonu ve bağ yaralanması da kas-iskelet balkısı klasına dahil olur. Hatta kramp ve ruhsal gerilim kırıkları da örnek olarak gösterilebilir.
Daralmış arterlerin kollara veya bacaklara giden hun akışını azalttığı yaygın bir kıl kuyruk deveran sorunudur. Bu hastalık, bacak veya kollarda yerinde kan dürüstışı katkısızlanamamasına sonucunda yürürken bacak ağrına neden olmaktadır.
Karmakarışık bacak sendromunu terapi etmekte kullanılan ilaçlar çoğu kez özge hastalıkları iyileştirme eylemek için geliştirilmiş önlemlardır ve bacaklardaki huzursuzluğu azaltmak yürekin kullanılabilirler.
Rastgele bir bacak ağrısı yahut sızlaması yerinde, mutlaka bir keyif mütehassısına danışmak önemlidir. Dinlenince Geçmeyen Bacak Ağrısı
Tendinit; sözçandaçzı, dizinizi veya fut değinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu gibi, tendon iltihabını iyileştirme etmenin en uygun yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.
Sağlık ve zindelik konularında bilinçli kararlar almanıza yardımcı olmak ve esenlıklı bir ömür sürmeniz sinein size reel, harbi ve uygulanabilir dirimlik bilgileri sunmayı amaçlıyoruz.}
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak